Depresja, zajmuje wysoką pozycję przed chorobami kardiologicznymi i onkologicznymi, które dotykają zarówno młodzież jak i czynnych zawodowo. Najczęstsze przyczyny, to: brak odpoczynku, stres, brak oparcia w drugim człowieku, zagubienie.
Depresja dotyka częściej jesienią i zimą, lato sprzyja radości i wypoczynkowi. Sygnałem ostrzegawczym jest m.in. cykliczność obniżonego nastroju, zaburzenia snu i łaknienia. Terapeuta ks. Marcin Marsollek podkreśla, że depresja jest często ukrywana. – Wysyłamy sygnały do naszego otoczenia, że wszystko jest w porządku, a w środku nosimy smutek, problem – mówi.
Chcesz wiedzieć więcej, posłuchaj rozmowy z księdzem Marcinem Marsollkiem.
Rozmawia Karolina Kondracka i Piotr Wrona
